събота, 26 септември 2015 г.

Само мечтите са живи

Сънят ме отделя от теб
и целия свят е против мен,
в безвремие пътувам
и празнотата сънувам,
вярата ми в теб загасва
и съня с кошмар започва.
Реките ме разделят с теб
и мостовете се рушат без теб,
само мечтите ни са живи
и с тях се храним в дните сиви.



петък, 18 септември 2015 г.

Ястие с патладжан, кромид, лимонов сок, майонеза и горчица: "Salata de vinete"

http://apollon.blog.bg/recepti/2015/09/14/iastie-s-patladjan-kromid-limonov-sok-maioneza-i-gorchica-qu.1391712

 И така, представям ви съвсем нова рецепта с адрес от Румъния, която там наричат Salata de vinete.
Нарича се така, защото съдържа патладжани, които имат специфичен син цвят. На латински venetus e дума за  интензивно морско-синьо и заради цвета на патладжаните тази салата носи подобно име, сходно с това на водната Венеция (за справка прочетете за произхода на град Венеция  в търсачката на блог бг).
И така вземате 3 сварени жълтъка и ги разбивате с една опаковка майонеза с няколко капки оцет, половин изтискан лимон и ситно нарязан пресен лук - половин средно голяма глава. После към тази смес добавяте 2-3 супени лъжици горчица и към така получилата се смес прибавяте предварително изпеканите, обелени и смлени на крем сини патладжани,разбира се може и шарени патладжани да се използват.
Получената салата има....





събота, 5 септември 2015 г.

Сетивност

Ти стоиш наведена,
не гледаш ни небе, ни земя.
но ти си целия свят,
очите ти нека да изгреят
и сълзи нека да рукнат,
пръстите ти да играят
и косите ти да подивеят.
Аз познавам този свят,
колко е красиво там,
аз искам хляб да ям
и от водата да отпия.
Аз узнах за този свят,
очите ми за него милеят.










вторник, 1 септември 2015 г.

За мъжкото и женското здраве

http://apollon.blog.bg/lifestyle/2015/08/31/ogromnoto-znachenie-na-profilaktichnoto-mislene.1387972

Делото на давещите се е дело на самите давещи се! Нужна е съвсем малка насока и добронамерена ръка за тази цел. Коя е най-добрата профилактика за мъжкото, а също и женското здраве за хората в активната сексуална възраст и от кога започва профилактиката на половите системи от човека? Профилактика следва да се прави след 34 години при хора с генетична предразположеност, еднокринни дисфункции и фамилна обремененост и след 38 години при здрави хора без обременености.
Най- добрата профилактика, както за мъже така и за жени е тази, при която се базира ефекта на въздействие на клетъчно ниво, на молекулярно-рецепторно ниво, на хормонално ниво, което е подетап на преходното ниво и на тъканно и хомеостатично ниво, което включва рН на средата и позитивна минерализация на течната среда.
В България е изключително трудно осъшествяване на качествена профилактика, тъй като нито един продукт не е действително сертифициран. Тук се предлага една примерна схема, която е валидна както за мъже, така и за жени, за която не е необходима лекарска рецепта, с което се надявам тя да помогне на много хора.
1. Конпроста - действа на клетъчно ниво в яйчниците и тестисите на човек, тъй като полените от рапица - растение от семейството на зелето, съдържат множество микроелементи, което водят до функционално "изправяне" и възтановяване дейността на половите жлези.
2. Елементи на хормонална и молекулярно-рецепторната защита и профилактика - екстракти от целина (Апегра 3х2 капс.) или редовната употреба на целина в храната - супи, печива, салати (практически най-добре усвоима в супите) и екстракт от Трибулус терестрис -трабузан. Важно е да се знае, че само българския трабузан е биологично активен, тоест ако вие си вземете трабузан от индия или китай, от германия или франция, той е биологично напълно неактивен. Уви чудно, но факт. Изследвания са установили, че българския трабузан е на най-благоприятната географска ширина, което в съчетание със специфичния микроклимат, води до образува на най-силната и ефективна комбинация от фитостероли. Необходимо е есктрактите от целина и трабузан да бъдат употребявани заедно, защото целината активира производството на тестостерон и намалява образуването на възпалителен калций в ошипяванията на цялата костна система, а трабузана действа на рецепторите чрез фитостероли с хормоноподобно действие, които са модулатори на възбудените рецепторни системи на хормонално ниво и е най-доброто средство за профилактика. Жените не бива да се боят от целината, тъй като тя няма ефект върху техния баланс от женски полови хормони.
3. Задължителна е витаминната и минералната суплементация - манган, цинк, магнезий. От разглежданите елементи микроелементи задължителни за суплементация са магнезия, цинка, витамин к2 и витамин ц за продължителен период на цялостната комбинирана схема за профилактика от 6 месеца.